O serviço de medicina do sono é especializado no diagnóstico, tratamento e manejo dos distúrbios do sono, visando melhorar a qualidade do sono e, consequentemente, a saúde geral dos pacientes. Os principais componentes deste serviço incluem:
Avaliação e Diagnóstico:
Consultas detalhadas para entender o histórico de sono do paciente, sintomas e possíveis fatores contribuintes.
Utilização de questionários e diários do sono para coletar informações sobre os padrões de sono.
Realização de estudos do sono, como a polissonografia, para monitorar e avaliar a atividade do sono em um ambiente controlado.
Tratamento de Distúrbios do Sono:
Apneia do sono: Terapias como o uso de CPAP (Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas), dispositivos orais e, em alguns casos, intervenções cirúrgicas.
Insônia: Técnicas de terapia cognitivo-comportamental, orientação sobre higiene do sono e, se necessário, uso de medicamentos.
Higiene do Sono e Educação:
Orientações sobre práticas de higiene do sono, incluindo a criação de um ambiente adequado para dormir, estabelecimento de uma rotina de sono regular e a importância de evitar estimulantes antes de dormir.
Educação sobre a importância do sono para a saúde física e mental e os impactos dos distúrbios do sono na qualidade de vida.
Terapias Comportamentais:
Técnicas de relaxamento e manejo do estresse para melhorar a qualidade do sono.
Terapia cognitivo-comportamental para insônia (CBT-I) para ajudar os pacientes a desenvolver hábitos de sono saudáveis e eliminar comportamentos que interferem no sono.
Monitoramento e Acompanhamento:
Consultas regulares para acompanhar a eficácia dos tratamentos e fazer ajustes conforme necessário.
Uso de tecnologias de monitoramento domiciliar para acompanhar o progresso e adaptar o plano de tratamento.
Trabalho Multidisciplinar:
Fisioterapeuta do sono para a adaptação do CPAP
Envolvimento de psicólogos e terapeutas para apoiar o tratamento de distúrbios do sono relacionados a questões emocionais ou comportamentais.
O objetivo do serviço de medicina do sono é proporcionar um diagnóstico preciso e um tratamento eficaz para melhorar a qualidade do sono dos pacientes, abordando os problemas subjacentes e promovendo hábitos de sono saudáveis para uma melhor qualidade de vida.
Em nossa clínica dispomos de médico do sono e fisioterapeuta do sono, além da possibilidade de realização de polissonografia na casa do paciente e do tratamento com o CPAP. Assim, temos todas as ferramentas para melhorar seu sono!
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